Kotztipps

Das Wichtigste ist, dass man beim Essen genug trinkt. Wenn man nicht sehr viel trinkt, droht erstickungsgefahr.

Zwei Zeitpunkte sind günstig fürs Erbrechen:
Je nach Essenskonsistenz kann man (bei nicht zu hartem Essen) direkt nach dem Essen kotzen. Oder aber man wartet ca. 20 min, dann hat es eine relativ flüssige Konsistenz. Wenn nach dem FA was dazwischen kommt oder so: Spätestens nach 2 Stunden sollte man das Essen wieder loswerden, sonst ist es zu spät.

Es gibt einige Lebensmittel, auf die man bei einer FA verzichten sollte. Z.B. sollte man keine roten Sachen essen, weil man sonst nicht merkt, ob man Blut kotzt. Fleisch kann man nur extrem schwer rausbekommen. Am Besten sind weiche Sachen, wie z.B. Reis, Kuchen oder Eis. Auf Trockenes Brot sollte man auch verzichten, genauso wie auf Schokolade oder andere sehr Cremige Sachen, da man diese pur nicht hochbekommt. Weingummi quillt durch die Säure auf und kann dann im Hals stecken bleiben.

Was zuletzt kommt, geht zuerst? Falsch! Als Faustformel gilt: je mehr Zucker, desto schneller hat der Körper es verarbeitet. Gemüse und Grünzeug ist vom Magen am schwersten zu verdauen.

Mit einem oder zwei Fingern das Zäpfchen berühren bzw. diese in den Hals stecken.

Wenn man Einweg Latexhandschuhe trägt, funktioniert es besser, außerdem nehmen die Hände den unangenehmen Geruch nicht an.

Gegebenenfalls kann man den Griff der Zahnbürste als Hilfsmittel nehmen. Wenn es nur zum Würgen, aber nicht zum Kotzen führt, mehrmals rein- und rausbewegen und zwischendurch nicht schlucken und atmen. Oder man versucht es mit mehreren, ruckartigen Drehbewegungen.

Wenn das so nicht geht, dann kann man nach dem Essen ganz viel von einem kohlensäurehaltigen Getränk auf einmal trinken, dann sofort Finger in den hals, das klappt viel besser als ohne Kohlensäure.

Mit Salzwasser gurgeln, wirkt wahre Wunder! Aber auf keinen Fall trinekn! Ganz falsch und gefährlich! Falls es nämlich mal nicht klappt und du nicht kotzen solltest kann das durch die Überdosis tödlich enden!

Wer kein Salzwasser runter kriegt, kann Salz in Milch oder in Kaffee auflösen. Bei mangelndem Erfolg kann man die Konzentration von Salz erhöhen. Tipp: durch Erhitzen kann man mehr Salz in der Flüssigkeit lösen. Aber passt auf mit der Dosis!

Wenn es mit Salz auch nicht klappen will, kann man ersatzweise Spüli, Seife oder Ähnliches in einer Flüssigkeit auflösen und es damit probieren. Problematisch wird es nur, wenn man von dem Zeug nicht kotzt und es drinbleibt. Ist nicht so gesund. Ist aber eine relativ sichere Methode.

Um die Zähne zu schützen, kann man sich beim Zahnarzt Schienen besorgen, die man beim Erbrechen dann trägt. So was tragen z.b. Leute, die nachts im Schlaf die Kiefer zu stark aneinanderdrücken, ist also nicht ungewöhnlich.

Auch gut zum Schutz der Zähne ist es, wenn man nicht kotzt, bis Magensäure kommt.

Noch ein weiterer Tipp, damit ihr eure Beißerchen schützen könnt: Man sollte nicht direkt nach dem Kotzen die Zähne putzen. Denn dadurch, dass sie von der Magensäure stark angegriffen sind, schrubbt man sozusagen sein Zahnschmelz weg. Besser ist es, mit Wasser und danach mit Mundwasser auszuspülen und frühestens nach einer halben Stunde, besser aber nach ca. 2 Stunden, gründliche die Zähne putzen und Zahnseide benutzen. Man kann auch basische Mundspülungen (gibts in der Apotheke) nehmen!

Besonders wirksam, so Großmutters Geheimrezept, ist ein Teelöffel Salz, ein halber Teelöffel Senf, verrührt in einer Tasse mit warmem Wasser. Auf Ex trinken und an irgendwas ekliges denken.


Plane mindestens 15 Minuten ein

Lege eine großzügige Schicht Klopapier in die Toilette, um so den Aufprall auf dem Wasser zu dämpfen.

Halte Taschentücher oder Klopapier bereit.

Lange Haare werden vorher mit einem Gummiband zurückgebunden und am Besten noch mit einer Haarspange befestigt.

Für die geübten: Knopf an einem Faden befestigen, runterschlucken und das andere Ende des Fadens festhalten. Und dann den Faden wieder rausziehen...